JusTing 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
ID 2618

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10.0 km | 01:01:25 | 06:08/km

日期: 2018-08-08 19:27 - 地點: 寶業滯洪池 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'42" / 06'30" / 06'23" / 06'13" / 06'09" / 06'08" / 06'07" / 06'05" / 05'45" / 00'00" /

基本訓練
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很爛的APP.....

8月累積里程 : 182.38 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張慶忠, 吳振盟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'30"	00:13'12"
3	06'23"	00:19'35"
4	06'13"	00:25'48"
5	06'09"	00:31'57"
6	06'08"	00:38'05"
7	06'07"	00:44'12"
8	06'05"	00:50'17"
9	05'45"	00:56'02"
10.0	06'04"	01:02'05"

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朋友動態

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