羊小明 2012/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

羊小明台南
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半馬 | 02:50:04 | 08:03/km | 第2半馬

2012 北港媽祖盃全國馬拉松賽

官方成績
日期	2012-04-22
成績	02:50:04
總名次	1369 / 1847
分組名次	382 / 503
平均速度	08:03/km

日期: 2012-04-22 08:00 - 卡路里: 1329 Cal

最後下堤防(3公里)小腿抽筋,全程當步兵^^"

4月累積里程 : 43.50 km

NIKE LUNARECLIPSE 2 累積 : 1405.1 km

手動上傳 | 12 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）說推

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成績 : 04:56:26

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