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 |  13.2 km | 01:04:27 | 04:52/km日期: 2018-07-21 06:38 - 總爬升: 139 m - 地點: 蘭潭 - 平均心率: 152 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 191 Pace: 05'17" / 05'03" / 05'03" / 05'05" / 04'46" / 04'28" / 04'40" / 04'42" / 04'50" / 05'01" / 05'05" / 04'41" / 04'46" / 04'45" /  嘉義王瑞男  ·  留言 昨天下雨團練沒跑成，一早大家就很熱血的來晨跑，不過小麥老早就從麥當當跑上來等我們了，慘的是久沒跑山路的我撐了一個小時就gg了> < 7月累積里程 : 150.77 km  亞瑟士 螢光虎走6 累積 : 1403.2 kmEpson 上傳 | 6 years ago
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