10.1 km | 01:10:09 | 06:55/km日期: 2018-07-20 21:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 12236 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'58" / 06'43" / 06'49" / 07'06" / 07'01" / 07'03" / 06'48" / 07'00" / 06'52" / 06'53" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'12") | 1007 / 1007 | 172 / 83 |
| 2 | | 06'43" | 1008 / 2016 | 172 / 86 |
| 3 | | 06'44" (+00'01") | 1000 / 3017 | 172 / 86 |
| 4 | | 07'05" (+00'22") | 1000 / 4017 | 173 / 81 |
| 5 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 5018 | 175 / 81 |
| 6 | | 07'03" (+00'20") | 1007 / 6026 | 175 / 80 |
| 7 | | 06'44" (+00'01") | 1009 / 7035 | 175 / 84 |
| 8 | | 06'58" (+00'15") | 1003 / 8038 | 174 / 82 |
| 9 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 9039 | 175 / 82 |
| 10 | | 06'53" (+00'10") | 1008 / 10047 | 176 / 82 |
| 11 | | 06'29" | 120 / 10168 | 176 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
70.82 km 
Y拖 小綠三代 累積 :
729.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'43" | 00:13'41" |
| 3 | 06'49" | 00:20'30" |
| 4 | 07'06" | 00:27'36" |
| 5 | 07'01" | 00:34'37" |
| 6 | 07'03" | 00:41'40" |
| 7 | 06'48" | 00:48'28" |
| 8 | 07'00" | 00:55'28" |
| 9 | 06'52" | 01:02'20" |
| 10 | 06'53" | 01:09'13" |
| 10.1 | 07'44" | 01:10'09" |
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