文哥瑞竹 2018/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

文哥瑞竹新北市
ID 175805

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3.3 km | 00:22:27 | 06:46/km

日期: 2018-07-19 05:22 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'04" / 06'11" / 05'52" / 05'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'59" (+00'08")

995 / 995

2

06'12"

(12'10")

06'13" (+00'22")

994 / 1989

3

05'52"

(18'02")

05'51"

1000 / 2990

4

01'47"

(19'49")

05'39"

314 / 3305

7月累積里程 : 24.30 km

Adidas Takumi Ren 2 累積 : 401.9 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

謝明峰, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'11"	00:12'15"
3	05'52"	00:18'07"
3.3	05'29"	00:19'49"

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