8.2 km | 00:48:48 | 05:57/km日期: 2018-07-18 17:44 - 平均心率: 133 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 34°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 02'25" / 05'35" / 06'13" / 06'22" / 05'56" / 05'55" / 06'10" / 05'25" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'02") | 202 / 8202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 238.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'25" | 00:02'25" |
| 2 | 05'35" | 00:08'00" |
| 3 | 06'13" | 00:14'13" |
| 4 | 06'22" | 00:20'35" |
| 5 | 05'56" | 00:26'31" |
| 6 | 05'55" | 00:32'26" |
| 7 | 06'10" | 00:38'36" |
| 8 | 05'25" | 00:44'01" |
| 8.2 | 05'26" | 00:45'07" |
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