8.0 km | 00:43:32 | 05:26/km日期: 2018-07-15 16:52 - 平均心率: 134 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'43" / 05'38" / 05'49" / 05'26" / 05'12" / 05'03" / 06'05" / 05'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+01'00") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 206.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'38" | 00:11'21" |
| 3 | 05'49" | 00:17'10" |
| 4 | 05'26" | 00:22'36" |
| 5 | 05'12" | 00:27'48" |
| 6 | 05'03" | 00:32'51" |
| 7 | 06'05" | 00:38'56" |
| 8 | 05'31" | 00:44'27" |
| 8.0 | 05'18" | 00:44'30" |
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