萊恩 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

萊恩台中
ID 305319

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5.0 km | 00:25:37 | 05:05/km

日期: 2018-06-21 17:30 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'30" / 05'05" / 05'02" / 05'00" / 04'51" / 09'26" /

基本訓練

6月累積里程 : 155.09 km

迪卡儂 Run Active 橘 $749 累積 : 1117.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

朱宸治和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'05"	00:10'35"
3	05'02"	00:15'37"
4	05'00"	00:20'37"
5	04'51"	00:25'28"
5.0	10'54"	00:25'45"

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