5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km日期: 2018-06-17 09:44 - 平均心率: 145 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'20" / 06'57" / 06'19" / 05'56" / 05'51" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'35") | 546 / 546 |
| 2 | | 06'48" (+00'57") | 497 / 1044 |
| 3 | | 06'27" (+00'36") | 1079 / 2124 |
| 4 | | 06'18" (+00'27") | 544 / 2668 |
| 5 | | 06'10" (+00'19") | 555 / 3223 |
| 6 | | 05'57" (+00'06") | 568 / 3792 |
| 7 | | 05'51" | 569 / 4361 |
| 8 | | 05'52" (+00'01") | 648 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 189.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'57" | 00:14'17" |
| 3 | 06'19" | 00:20'36" |
| 4 | 05'56" | 00:26'32" |
| 5 | 05'51" | 00:32'23" |
| 5.0 | 03'22" | 00:32'25" |
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