萊恩 2018/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

萊恩台中
ID 305319

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5.1 km | 00:25:13 | 04:57/km

日期: 2018-06-15 18:02 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'05" / 05'02" / 04'53" / 04'56" / 04'51" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 155.09 km

迪卡儂 Run Active 橘 $749 累積 : 1117.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'02"	00:10'07"
3	04'53"	00:15'00"
4	04'56"	00:19'56"
5	04'51"	00:24'47"
5.1	06'38"	00:25'19"

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朋友動態

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