曾小奕 2018/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

曾小奕台中
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8.0 km | 00:39:23 | 04:54/km

日期: 2018-06-15 17:38 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 04'29" / 04'24" / 04'16" / 05'43" / 05'28" / 05'17" / 05'02" / 04'40" / 04'01" /

基本訓練

6月累積里程 : 132.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Camille Tsai, 施東源和其他 2 人說推

·

曾小奕熱身就這麼快，要逼死誰

2018-06-15 19:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'24"	00:08'53"
3	04'16"	00:13'09"
4	05'43"	00:18'52"
5	05'28"	00:24'20"
6	05'17"	00:29'37"
7	05'02"	00:34'39"
8	04'40"	00:39'19"
8.0	03'33"	00:39'26"

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