昨天的練習本來今天的腳掌都感覺有點酸酸的，原本想休兵，後來看到天氣很不錯還是決定出去跑，只是距離縮小一點。於是就跑蘭潭半圈來回，本來以為腳底疲勞，應該就湊里程數就好，沒想倒起跑的感覺超級讚的，這次就跑出蘭潭的最佳記錄。