蘇韋諭 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

蘇韋諭雲林
ID 279896

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4.2 km | 00:27:14 | 06:27/km

日期: 2018-06-30 16:54 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'50" / 06'36" / 06'31" / 06'44" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'45"

946 / 946

2

06'39"

(12'06")

06'33" (+00'48")

1015 / 1962

3

06'33"

(18'39")

06'35" (+00'50")

994 / 2956

4

06'43"

(25'22")

06'39" (+00'54")

1009 / 3966

5

01'32"

(26'54")

07'07" (+01'22")

215 / 4181

6月累積里程 : 35.02 km

亞瑟士 PATRIOT 8 累積 : 642.3 km

Android - Sony E2363 上傳 | 6 years ago

陳朝榮, 柯俊宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'36"	00:12'26"
3	06'31"	00:18'57"
4	06'44"	00:25'41"
4.2	05'31"	00:26'54"

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