10.0 km | 01:04:58 | 06:29/km日期: 2018-06-10 16:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'46" / 06'27" / 06'56" / 06'37" / 06'46" / 06'21" / 06'19" / 06'29" / 06'01" / 06'10" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'25" (+01'25") | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
76.42 km 
亞瑟士 GEL-NIMBUS 19 累積 :
536.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'27" | 00:13'13" |
| 3 | 06'56" | 00:20'09" |
| 4 | 06'37" | 00:26'46" |
| 5 | 06'46" | 00:33'32" |
| 6 | 06'21" | 00:39'53" |
| 7 | 06'19" | 00:46'12" |
| 8 | 06'29" | 00:52'41" |
| 9 | 06'01" | 00:58'42" |
| 10 | 06'10" | 01:04'52" |
| 10.0 | 05'47" | 01:04'57" |
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