10.0 km | 00:53:44 | 05:21/km日期: 2018-05-31 19:55 - 地點: 清華大學南大校區 - 天氣: 有風， 但是悶熱。 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'32" / 05'10" / 05'04" / 04'58" / 05'38" / 04'57" / 05'40" / 05'40" / 05'28" / 05'17" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'35") | 986 / 986 |
| 2 | | 05'09" (+00'14") | 1005 / 1992 |
| 3 | | 05'02" (+00'07") | 1006 / 2998 |
| 4 | | 05'01" (+00'06") | 1004 / 4003 |
| 5 | | 05'36" (+00'41") | 1005 / 5008 |
| 6 | | 04'55" | 989 / 5998 |
| 7 | | 05'40" (+00'45") | 1012 / 7011 |
| 8 | | 05'39" (+00'44") | 1001 / 8012 |
| 9 | | 05'27" (+00'32") | 1000 / 9013 |
| 10 | | 05'16" (+00'21") | 1001 / 10014 |
| 11 | | 05'45" (+00'50") | 14 / 10029 |
~ 五月 封關跑 ~
很慶幸本月份無傷、無病痛，
六月繼續加油！
5月累積里程 :
203.72 km 
美津濃 WAVE RIDER 19 2E 累積 :
3298.1 kmAndroid - HTC HTC_U-2u 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'10" | 00:10'42" |
| 3 | 05'04" | 00:15'46" |
| 4 | 04'58" | 00:20'44" |
| 5 | 05'38" | 00:26'22" |
| 6 | 04'57" | 00:31'19" |
| 7 | 05'40" | 00:36'59" |
| 8 | 05'40" | 00:42'39" |
| 9 | 05'28" | 00:48'07" |
| 10 | 05'17" | 00:53'24" |
| 10.0 | 02'46" | 00:53'29" |
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