Patrick Chiu 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Patrick Chiu 新竹
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10.3 km | 01:12:05 | 07:00/km

日期: 2018-05-31 05:08 - 總爬升: 199 m - 地點: 湖口後山 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'22" / 07'29" / 07'40" / 07'05" / 06'52" / 07'18" / 07'05" / 06'17" / 05'46" / 06'15" / 06'54" /

新竹

Patrick Chiu

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Patrick Chiu

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5月累積里程 : 67.53 km

Hoka One One NAPALI 累積 : 184.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Yenchun, Justin Peng 湖口早安跑跑和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'29"	00:15'51"
3	07'40"	00:23'31"
4	07'05"	00:30'36"
5	06'52"	00:37'28"
6	07'18"	00:44'46"
7	07'05"	00:51'51"
8	06'17"	00:58'08"
9	05'46"	01:03'54"
10	06'15"	01:10'09"
10.3	06'52"	01:12'05"

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成績 : 01:07:05

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