6.0 km | 00:33:47 | 05:36/km日期: 2018-05-30 05:57 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'11" / 05'28" / 05'33" / 05'55" / 06'01" / 05'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 178.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'28" | 00:10'39" |
| 3 | 05'33" | 00:16'12" |
| 4 | 05'55" | 00:22'07" |
| 5 | 06'01" | 00:28'08" |
| 6 | 05'34" | 00:33'42" |
| 6.0 | 04'49" | 00:33'48" |
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