8.0 km | 00:42:06 | 05:14/km日期: 2018-05-24 21:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'38" / 05'34" / 05'16" / 05'12" / 05'15" / 05'09" / 05'12" / 04'46" / 03'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'38" (+00'53") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'33" (+00'48") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'15" (+00'30") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'11" (+00'26") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'15" (+00'30") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'08" (+00'23") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'11" (+00'26") | 1000 / 7000 |
8 | | 04'45" | 1000 / 8000 |
9 | | 04'10" | 16 / 8016 |
台中Hsu Jin
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/itraveltech-tokyo/Marathon/record_photo/197995/2018/ori_5b098109a3c66.jpg)
五月二十四日
#夜跑
今天竟然一覺到中午
起床還覺得腰痠背痛
午餐時還信誓旦旦說晚上要跑10k,因為腳不痠
晚餐過後就一直廢在床上滾
在想著要這麼廢到底還是要跑
還是想說跑一下好了😬😬😬
跑到6k時就決定要直接跑回家不湊10k了😝
始終還是小廢物一枚啊🤦🏽♀️
(我說我👈🏾以我的標準🤣
男友這張真的是愛的視角啊😍
但手還是...打電話嗎🤙🏾
謝謝啦😘 @lucaswu_photo
跑完這場照片真的比超馬還多啊!
有夠佛心的 #北大長跑
由衷感謝🙏🏽
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#有跑就是賺到 -
#
「RUN HARD
PARTY HARDER 」👌🏾
#runningbiji
#跑了就懂
#跑到著迷
#nikeplus
#跟上好嗎
#把雙腳喚醒
#征服全天候
#跑步
#positiverunners
#HsuuW