5.1 km | 00:44:08 | 08:43/km日期: 2018-05-31 19:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 7814 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'17" / 08'01" / 08'52" / 09'15" / 09'41" / 16'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" | 1005 / 1005 | 175 / 78 |
| 2 | | 08'00" (+00'45") | 1000 / 2005 | 179 / 69 |
| 3 | | 08'50" (+01'35") | 1002 / 3008 | 170 / 66 |
| 4 | | 09'12" (+01'57") | 1005 / 4013 | 170 / 63 |
| 5 | | 09'42" (+02'27") | 1007 / 5021 | 185 / 55 |
| 6 | | 13'06" (+05'51") | 61 / 5082 | 220 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.70 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 08'01" | 00:15'18" |
| 3 | 08'52" | 00:24'10" |
| 4 | 09'15" | 00:33'25" |
| 5 | 09'41" | 00:43'06" |
| 5.1 | 16'56" | 00:44'08" |
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