6.4 km | 00:51:03 | 07:58/km日期: 2018-05-14 05:19 - 總爬升: 115 m - 地點: 體育場 - 平均心率: 150 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 9206 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'24" / 08'01" / 07'09" / 07'12" / 07'03" / 06'48" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'43" (+04'56") | 1008 / 1008 | 224 / 38 |
| 2 | | 08'02" (+01'15") | 1008 / 2017 | 162 / 76 |
| 3 | | 07'08" (+00'21") | 1004 / 3021 | 167 / 83 |
| 4 | | 07'09" (+00'22") | 1006 / 4027 | 167 / 83 |
| 5 | | 06'58" (+00'11") | 1000 / 5028 | 167 / 85 |
| 6 | | 06'47" | 1002 / 6031 | 169 / 87 |
| 7 | | 07'18" (+00'31") | 403 / 6434 | 172 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
170.39 km 
MIZUNO J1GD170608 累積 :
2501.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 08'01" | 00:19'25" |
| 3 | 07'09" | 00:26'34" |
| 4 | 07'12" | 00:33'46" |
| 5 | 07'03" | 00:40'49" |
| 6 | 06'48" | 00:47'37" |
| 6.4 | 08'30" | 00:51'03" |
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