5.5 km | 00:32:28 | 05:53/km日期: 2018-05-08 18:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 602 Cal - 總步數: 5387 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'05" / 06'02" / 05'53" / 06'06" / 05'38" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'29") | 1009 / 1009 | 167 / 97 |
| 2 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 2009 | 168 / 99 |
| 3 | | 05'54" (+00'15") | 1008 / 3018 | 169 / 100 |
| 4 | | 06'01" (+00'22") | 1002 / 4020 | 172 / 96 |
| 5 | | 05'39" | 1008 / 5028 | 160 / 110 |
| 6 | | 05'09" | 507 / 5536 | 146 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.96 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'02" | 00:12'07" |
| 3 | 05'53" | 00:18'00" |
| 4 | 06'06" | 00:24'06" |
| 5 | 05'38" | 00:29'44" |
| 5.5 | 05'23" | 00:32'28" |
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