5.0 km | 00:28:49 | 05:44/km日期: 2018-05-08 18:22 - 平均心率: 171 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 5104 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'51" / 05'43" / 05'44" / 05'43" / 05'41" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'14") | 1001 / 1001 | 175 / 97 |
| 2 | | 05'41" (+00'04") | 1004 / 2006 | 177 / 98 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 1003 / 3009 | 177 / 98 |
| 4 | | 05'43" (+00'06") | 1006 / 4015 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'37" | 1002 / 5018 | 177 / 100 |
| 6 | | 04'16" | 23 / 5041 | 180 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'43" | 00:11'34" |
| 3 | 05'44" | 00:17'18" |
| 4 | 05'43" | 00:23'01" |
| 5 | 05'41" | 00:28'42" |
| 5.0 | 04'59" | 00:28'49" |
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