6.0 km | 00:32:02 | 05:23/km日期: 2018-05-02 07:05 - 平均心率: 143 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 5752 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'38" / 05'33" / 05'25" / 05'11" / 05'13" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'25") | 1006 / 1006 | 184 / 96 |
| 2 | | 05'30" (+00'19") | 1006 / 2013 | 176 / 102 |
| 3 | | 05'23" (+00'12") | 1003 / 3017 | 177 / 104 |
| 4 | | 05'11" | 1008 / 4025 | 181 / 105 |
| 5 | | 05'11" | 1006 / 5031 | 179 / 107 |
| 6 | | 05'14" (+00'03") | 947 / 5979 | 175 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
228.85 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 4 累積 :
1002.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'33" | 00:11'11" |
| 3 | 05'25" | 00:16'36" |
| 4 | 05'11" | 00:21'47" |
| 5 | 05'13" | 00:27'00" |
| 5.9 | 05'18" | 00:32'02" |
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