8.5 km | 00:45:51 | 05:25/km日期: 2018-04-25 19:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'20" / 05'50" / 04'57" / 04'33" / 04'22" / 05'45" / 07'10" / 05'26" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+02'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" (+00'34") | 459 / 8459 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 515.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'50" | 00:12'10" |
| 3 | 04'57" | 00:17'07" |
| 4 | 04'33" | 00:21'40" |
| 5 | 04'22" | 00:26'02" |
| 6 | 05'45" | 00:31'47" |
| 7 | 07'10" | 00:38'57" |
| 8 | 05'26" | 00:44'23" |
| 8.5 | 04'55" | 00:46'39" |
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