5.0 km | 00:36:55 | 07:22/km日期: 2018-04-26 18:03 - 地點: 新化區道路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 5407 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'17" / 07'09" / 06'50" / 07'05" / 08'12" / 38'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'28") | 1006 / 1006 | 149 / 92 |
| 2 | | 07'08" (+00'22") | 1001 / 2008 | 155 / 89 |
| 3 | | 06'46" | 1008 / 3017 | 155 / 94 |
| 4 | | 07'02" (+00'16") | 1006 / 4023 | 148 / 95 |
| 5 | | 08'24" (+01'38") | 1003 / 5027 | 126 / 94 |
| 6 | | 09'31" (+02'45") | 14 / 5041 | 90 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
127.00 km 
ARNOR ARMR73128 累積 :
1395.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'09" | 00:14'26" |
| 3 | 06'50" | 00:21'16" |
| 4 | 07'05" | 00:28'21" |
| 5 | 08'12" | 00:36'33" |
| 5.0 | 27'22" | 00:36'56" |
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