15.0 km | 01:52:49 | 07:30/km日期: 2018-04-25 06:47 - 平均心率: 136 - 卡路里: 770 Cal - 總步數: 18273 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'18" / 08'05" / 07'27" / 07'23" / 08'12" / 06'58" / 07'23" / 08'35" / 06'47" / 07'06" / 08'26" / 07'10" / 06'53" / 07'19" / 07'12" / 65'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+00'28") | 1006 / 1006 | 172 / 79 |
| 2 | | 08'07" (+01'20") | 1004 / 2010 | 155 / 79 |
| 3 | | 07'27" (+00'40") | 1002 / 3013 | 166 / 80 |
| 4 | | 07'19" (+00'32") | 1006 / 4020 | 172 / 79 |
| 5 | | 08'07" (+01'20") | 1000 / 5020 | 156 / 78 |
| 6 | | 07'03" (+00'16") | 1000 / 6021 | 173 / 81 |
| 7 | | 07'18" (+00'31") | 1005 / 7027 | 169 / 80 |
| 8 | | 08'36" (+01'49") | 1002 / 8029 | 147 / 78 |
| 9 | | 06'47" | 1008 / 9038 | 173 / 84 |
| 10 | | 07'03" (+00'16") | 1007 / 10045 | 172 / 82 |
| 11 | | 08'32" (+01'45") | 1001 / 11047 | 126 / 92 |
| 12 | | 07'11" (+00'24") | 1002 / 12049 | 157 / 88 |
| 13 | | 06'56" (+00'09") | 1000 / 13050 | 169 / 85 |
| 14 | | 07'27" (+00'40") | 1001 / 14051 | 161 / 83 |
| 15 | | 07'01" (+00'14") | 1001 / 15053 | 166 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 165.02 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'05" | 00:15'23" |
| 3 | 07'27" | 00:22'50" |
| 4 | 07'23" | 00:30'13" |
| 5 | 08'12" | 00:38'25" |
| 6 | 06'58" | 00:45'23" |
| 7 | 07'23" | 00:52'46" |
| 8 | 08'35" | 01:01'21" |
| 9 | 06'47" | 01:08'08" |
| 10 | 07'06" | 01:15'14" |
| 11 | 08'26" | 01:23'40" |
| 12 | 07'10" | 01:30'50" |
| 13 | 06'53" | 01:37'43" |
| 14 | 07'19" | 01:45'02" |
| 15 | 07'12" | 01:52'14" |
| 15.0 | 61'54" | 01:52'53" |
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