8.2 km | 00:47:07 | 05:45/km日期: 2018-04-22 09:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 8162 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'53" / 05'25" / 05'38" / 05'57" / 05'52" / 06'00" / 05'56" / 05'22" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'31") | 1004 / 1004 | 181 / 94 |
| 2 | | 05'25" (+00'04") | 1008 / 2013 | 176 / 104 |
| 3 | | 05'32" (+00'11") | 1006 / 3019 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'57" (+00'36") | 1007 / 4027 | 172 / 97 |
| 5 | | 05'47" (+00'26") | 1003 / 5030 | 172 / 100 |
| 6 | | 06'00" (+00'39") | 1008 / 6038 | 170 / 97 |
| 7 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 7038 | 169 / 100 |
| 8 | | 05'21" | 1002 / 8041 | 171 / 108 |
| 9 | | 05'25" (+00'04") | 193 / 8234 | 171 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
229.29 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 4 累積 :
1002.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'25" | 00:11'18" |
| 3 | 05'38" | 00:16'56" |
| 4 | 05'57" | 00:22'53" |
| 5 | 05'52" | 00:28'45" |
| 6 | 06'00" | 00:34'45" |
| 7 | 05'56" | 00:40'41" |
| 8 | 05'22" | 00:46'03" |
| 8.2 | 05'30" | 00:47'07" |
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