8.3 km | 00:45:22 | 05:29/km日期: 2018-04-23 18:51 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'40" / 05'28" / 05'20" / 05'08" / 05'07" / 05'29" / 05'50" / 05'30" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
208.60 km 
ASICS GT-2000 累積 :
390.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'28" | 00:11'08" |
| 3 | 05'20" | 00:16'28" |
| 4 | 05'08" | 00:21'36" |
| 5 | 05'07" | 00:26'43" |
| 6 | 05'29" | 00:32'12" |
| 7 | 05'50" | 00:38'02" |
| 8 | 05'30" | 00:43'32" |
| 8.3 | 05'17" | 00:44'58" |
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