Pei G Huang 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Pei G Huang 基隆
ID 317343

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9.0 km | 01:28:39 | 09:48/km

日期: 2018-04-14 16:44 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'49" / 07'03" / 08'38" / 09'20" / 09'49" / 08'29" / 17'16" / 10'55" / 09'50" / 12'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 30.75 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'03"	00:13'52"
3	08'38"	00:22'30"
4	09'20"	00:31'50"
5	09'49"	00:41'39"
6	08'29"	00:50'08"
7	17'16"	01:07'24"
8	10'55"	01:18'19"
9	09'50"	01:28'09"
9.0	12'52"	01:28'39"

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