6.0 km | 00:47:25 | 07:51/km日期: 2018-04-02 20:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 8258 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'20" / 08'08" / 07'43" / 07'24" / 07'41" / 07'41" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'19" (+00'57") | 1003 / 1003 | 172 / 69 |
| 2 | | 08'07" (+00'45") | 1001 / 2004 | 174 / 70 |
| 3 | | 07'47" (+00'25") | 1000 / 3005 | 176 / 72 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4005 | 174 / 77 |
| 5 | | 07'48" (+00'26") | 1004 / 5010 | 173 / 73 |
| 6 | | 07'38" (+00'16") | 1004 / 6014 | 172 / 75 |
| 7 | | 08'15" (+00'53") | 30 / 6045 | 176 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 94.36 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'08" | 00:16'28" |
| 3 | 07'43" | 00:24'11" |
| 4 | 07'24" | 00:31'35" |
| 5 | 07'41" | 00:39'16" |
| 6 | 07'41" | 00:46'57" |
| 6.0 | 15'24" | 00:47'25" |
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