7.7 km | 00:55:13 | 07:12/km日期: 2018-04-03 19:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'10" / 06'34" / 06'07" / 05'59" / 05'57" / 05'58" / 05'45" / 17'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'36" (+11'51") | 665 / 7665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
315.49 km 
SKECHERS GOrun 累積 :
3026.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'34" | 00:13'44" |
| 3 | 06'07" | 00:19'51" |
| 4 | 05'59" | 00:25'50" |
| 5 | 05'57" | 00:31'47" |
| 6 | 05'58" | 00:37'45" |
| 7 | 05'45" | 00:43'30" |
| 7.7 | 17'37" | 00:55'13" |
展開計圈分析
留言 
