8.3 km | 00:53:38 | 06:29/km日期: 2018-04-02 18:43 - 平均心率: 162 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 9480 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'53" / 06'16" / 05'44" / 06'00" / 05'58" / 06'01" / 06'07" / 05'52" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+01'10") | 1002 / 1002 | 174 / 83 |
| 2 | | 06'13" (+00'30") | 1005 / 2008 | 179 / 89 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3009 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 4009 | 180 / 92 |
| 5 | | 05'57" (+00'14") | 1002 / 5012 | 179 / 93 |
| 6 | | 05'59" (+00'16") | 1005 / 6017 | 179 / 92 |
| 7 | | 06'11" (+00'28") | 1008 / 7025 | 179 / 90 |
| 8 | | 05'45" (+00'02") | 1004 / 8030 | 181 / 95 |
| 9 | | 17'45" (+12'02") | 265 / 8295 | 149 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 346.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'16" | 00:13'09" |
| 3 | 05'44" | 00:18'53" |
| 4 | 06'00" | 00:24'53" |
| 5 | 05'58" | 00:30'51" |
| 6 | 06'01" | 00:36'52" |
| 7 | 06'07" | 00:42'59" |
| 8 | 05'52" | 00:48'51" |
| 8.3 | 18'00" | 00:53'38" |
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