Bai 白翊廷 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Bai 白翊廷基隆
ID 295210

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5.1 km | 00:24:43 | 04:50/km

日期: 2018-03-30 10:34 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'37" / 04'49" / 04'46" / 04'54" / 05'05" / 03'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'37"

(04'37")

04'36"

1003 / 1003

2

04'45"

(09'22")

04'48" (+00'12")

987 / 1990

3

04'50"

(14'12")

04'45" (+00'09")

1016 / 3006

4

04'54"

(19'06")

04'55" (+00'19")

994 / 4001

5

05'05"

(24'11")

05'01" (+00'25")

1012 / 5013

6

00'25"

(24'36")

04'31"

92 / 5105

3月累積里程 : 79.91 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 6 years ago

田曉, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'49"	00:09'26"
3	04'46"	00:14'12"
4	04'54"	00:19'06"
5	05'05"	00:24'11"
5.1	03'47"	00:24'36"

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