5.1 km | 00:25:02 | 04:54/km日期: 2018-03-27 21:53 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'03" / 04'54" / 04'54" / 05'02" / 04'50" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'59") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'48" (+00'26") | 404 / 805 |
| 3 | | 04'48" (+00'26") | 400 / 1205 |
| 4 | | 05'00" (+00'38") | 385 / 1590 |
| 5 | | 04'52" (+00'30") | 392 / 1982 |
| 6 | | 04'50" (+00'28") | 392 / 2375 |
| 7 | | 04'57" (+00'35") | 389 / 2764 |
| 8 | | 04'51" (+00'29") | 396 / 3161 |
| 9 | | 04'59" (+00'37") | 388 / 3549 |
| 10 | | 05'05" (+00'43") | 385 / 3935 |
| 11 | | 05'03" (+00'41") | 384 / 4320 |
| 12 | | 04'22" | 391 / 4711 |
| 13 | | 04'49" (+00'27") | 389 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.91 km 
adidas Takumi Sen Boost 3 累積 :
223.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'54" | 00:09'57" |
| 3 | 04'54" | 00:14'51" |
| 4 | 05'02" | 00:19'53" |
| 5 | 04'50" | 00:24'43" |
| 5.1 | 03'19" | 00:25'03" |
ricky tseng 說推
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