陳阿典 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿典桃園
ID 27875

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21.4 km | 02:29:43 | 06:59/km

日期: 2014-02-03 16:01 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 1425 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 06'47" / 06'52" / 06'45" / 06'39" / 06'39" / 06'44" / 06'47" / 06'55" / 06'40" / 07'05" / 07'01" / 06'54" / 06'56" / 07'11" / 07'00" / 06'48" / 07'09" / 07'26" / 07'45" / 07'15" / 07'16" / 07'51" /

2月累積里程 : 66.24 km

Nike free 3.0 累積 : 500.9 km

Android - Sony Ericsson R800i 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和 Nico 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'52"	00:13'39"
3	06'45"	00:20'24"
4	06'39"	00:27'03"
5	06'39"	00:33'42"
6	06'44"	00:40'26"
7	06'47"	00:47'13"
8	06'55"	00:54'08"
9	06'40"	01:00'48"
10	07'05"	01:07'53"
11	07'01"	01:14'54"
12	06'54"	01:21'48"
13	06'56"	01:28'44"
14	07'11"	01:35'55"
15	07'00"	01:42'55"
16	06'48"	01:49'43"
17	07'09"	01:56'52"
18	07'26"	02:04'18"
19	07'45"	02:12'03"
20	07'15"	02:19'18"
21	07'16"	02:26'34"
21.4	07'50"	02:29'43"

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