8.4 km | 01:09:52 | 08:20/km日期: 2018-03-25 17:21 - 平均心率: 105 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'54" / 06'23" / 08'20" / 07'06" / 06'51" / 11'59" / 09'52" / 08'58" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+05'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'52" (+03'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'58" (+02'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'18" (+02'56") | 374 / 8374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
257.51 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1631.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'23" | 00:13'17" |
| 3 | 08'20" | 00:21'37" |
| 4 | 07'06" | 00:28'43" |
| 5 | 06'51" | 00:35'34" |
| 6 | 11'59" | 00:47'33" |
| 7 | 09'52" | 00:57'25" |
| 8 | 08'58" | 01:06'23" |
| 8.4 | 09'20" | 01:09'53" |
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