11.0 km | 00:59:09 | 05:22/km日期: 2018-03-21 05:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 10766 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'31" / 05'09" / 05'07" / 05'09" / 05'03" / 06'12" / 05'22" / 05'24" / 05'15" / 05'22" / 05'23" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'31") | 1002 / 1002 | 177 / 102 |
| 2 | | 05'09" (+00'09") | 1008 / 2011 | 182 / 106 |
| 3 | | 05'03" (+00'03") | 1001 / 3013 | 183 / 107 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 1007 / 4020 | 183 / 105 |
| 5 | | 05'00" | 1008 / 5029 | 183 / 108 |
| 6 | | 06'10" (+01'10") | 1005 / 6034 | 183 / 88 |
| 7 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 7035 | 182 / 101 |
| 8 | | 05'22" (+00'22") | 1003 / 8038 | 182 / 102 |
| 9 | | 05'16" (+00'16") | 1004 / 9043 | 180 / 104 |
| 10 | | 05'20" (+00'20") | 1005 / 10048 | 182 / 102 |
| 11 | | 05'21" (+00'21") | 1003 / 11051 | 181 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
192.19 km 
母子鳄鱼 战鞋 累積 :
389.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'09" | 00:10'40" |
| 3 | 05'07" | 00:15'47" |
| 4 | 05'09" | 00:20'56" |
| 5 | 05'03" | 00:25'59" |
| 6 | 06'12" | 00:32'11" |
| 7 | 05'22" | 00:37'33" |
| 8 | 05'24" | 00:42'57" |
| 9 | 05'15" | 00:48'12" |
| 10 | 05'22" | 00:53'34" |
| 11 | 05'23" | 00:58'57" |
| 11.0 | 13'04" | 00:59'09" |
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