8.3 km | 01:06:21 | 08:01/km日期: 2018-03-13 18:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'41" / 08'21" / 08'14" / 07'31" / 07'32" / 07'32" / 07'32" / 07'29" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'14" (+05'46") | 263 / 8263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 189.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'21" | 00:17'02" |
| 3 | 08'14" | 00:25'16" |
| 4 | 07'31" | 00:32'47" |
| 5 | 07'32" | 00:40'19" |
| 6 | 07'32" | 00:47'51" |
| 7 | 07'32" | 00:55'23" |
| 8 | 07'29" | 01:02'52" |
| 8.3 | 13'43" | 01:06'29" |
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