孟玉 2018/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

孟玉彰化
ID 360648

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5.2 km | 00:31:24 | 06:05/km

日期: 2018-03-07 18:05 - 地點: 田中小路 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'01" / 05'47" / 06'05" / 06'08" / 06'22" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'55" (+00'03")

997 / 997

2

05'54"

(11'48")

05'52"

1004 / 2001

3

06'05"

(17'53")

06'03" (+00'11")

1003 / 3005

4

06'08"

(24'01")

06'07" (+00'15")

1000 / 4005

5

06'22"

(30'23")

06'23" (+00'31")

995 / 5001

6

01'01"

(31'24")

06'34" (+00'42")

154 / 5156

3月累積里程 : 87.12 km

adldas MANA. BOUNCE 累積 : 713.9 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

楊宏彬, 蝙蝠俠和其他 5 人說推

·

施宗輝晚安，運動愉快！

2018-03-07 20:17 ·

1 個人推

孟玉晚安…

2018-03-07 20:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'47"	00:11'48"
3	06'05"	00:17'53"
4	06'08"	00:24'01"
5	06'22"	00:30'23"
5.2	06'21"	00:31'24"

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