劉志宏 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉志宏台北市
ID 76743

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8.1 km | 00:51:32 | 06:22/km

日期: 2018-03-12 18:00 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'14" / 05'25" / 05'32" / 05'41" / 05'38" / 05'38" / 05'34" / 09'21" / 05'53" /

3月累積里程 : 171.48 km

M20 m 累積 : 716.6 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	05'25"	00:13'39"
3	05'32"	00:19'11"
4	05'41"	00:24'52"
5	05'38"	00:30'30"
6	05'38"	00:36'08"
7	05'34"	00:41'42"
8	09'21"	00:51'03"
8.1	05'50"	00:51'32"

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