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    徐小發 苗栗
    ID 3650
    115 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    徐小發
    半馬 | 02:45:18 | 07:50/km | 第8半馬
    2013年苗栗縣永和山水庫全國環湖馬拉松挑戰賽
    官方成績
    日期2013-06-30
    成績02:45:18
    總名次312 / -
    分組名次112 / -
    平均速度07:50/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'46")
    00:33'46"01:08'16"
    10 km(01:08'16")
    00:34'30" (+00'44")
    15 km(01:50'39")
    00:42'23" (+08'37")01:25'32" (+17'16")
    20 km(02:33'48")
    00:43'09" (+09'23")
    Finish(02:45:18)

    日期: 2013-06-30 06:31 - 總爬升: 374 m - 卡路里: 1386 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

    6月累積里程 : 87.97 km NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 411.0 km
    Nike+ 上傳 | 11 years ago
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'25"00:05'25"
    206'01"00:11'26"
    306'21"00:17'47"
    409'20"00:27'07"
    506'39"00:33'46"
    607'00"00:40'46"
    706'41"00:47'27"
    807'20"00:54'47"
    906'39"01:01'26"
    1006'50"01:08'16"
    1107'42"01:15'58"
    1210'01"01:25'59"
    1308'37"01:34'36"
    1408'21"01:42'57"
    1507'42"01:50'39"
    1607'48"01:58'27"
    1708'21"02:06'48"
    1807'38"02:14'26"
    1909'02"02:23'28"
    2010'20"02:33'48"
    2110'59"02:44'47"
    21.011'41"02:45'18"

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