Mark Chen 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Mark Chen 彰化
ID 331809

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7.1 km | 00:48:07 | 06:48/km

日期: 2018-03-05 20:03 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'30" / 06'34" / 06'54" / 06'50" / 06'38" / 07'06" / 06'57" / 11'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 118.27 km

亞瑟士 nimbus 15 累積 : 714.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

邱梓萓, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'34"	00:13'04"
3	06'54"	00:19'58"
4	06'50"	00:26'48"
5	06'38"	00:33'26"
6	07'06"	00:40'32"
7	06'57"	00:47'29"
7.1	11'15"	00:48'12"

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