7.0 km | 00:45:30 | 06:29/km日期: 2018-01-28 06:56 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 7708 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'50" / 06'37" / 06'25" / 06'20" / 06'25" / 06'32" / 06'01" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'46") | 1008 / 1008 | 169 / 86 |
| 2 | | 06'33" (+00'32") | 1006 / 2014 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'25" (+00'24") | 1010 / 3025 | 169 / 91 |
| 4 | | 06'13" (+00'12") | 1005 / 4030 | 171 / 93 |
| 5 | | 06'25" (+00'24") | 1008 / 5039 | 170 / 91 |
| 6 | | 06'37" (+00'36") | 1001 / 6041 | 163 / 92 |
| 7 | | 06'01" | 1006 / 7047 | 170 / 97 |
1月累積里程 :
197.58 km 
Saucony type a5 累積 :
1439.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'37" | 00:13'27" |
| 3 | 06'25" | 00:19'52" |
| 4 | 06'20" | 00:26'12" |
| 5 | 06'25" | 00:32'37" |
| 6 | 06'32" | 00:39'09" |
| 7 | 06'01" | 00:45'10" |
| 7.0 | 21'30" | 00:45'30" |
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