3.2 km | 00:20:04 | 06:17/km日期: 2018-02-27 07:01 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 3518 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'53" / 06'24" / 05'40" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+01'15") | 1008 / 1008 | 173 / 83 |
| 2 | | 06'19" (+00'40") | 1000 / 2009 | 173 / 91 |
| 3 | | 05'39" | 1002 / 3011 | 178 / 99 |
| 4 | | 05'55" (+00'16") | 185 / 3197 | 178 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
137.55 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
8033.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'24" | 00:13'17" |
| 3 | 05'40" | 00:18'57" |
| 3.2 | 06'01" | 00:20'04" |
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