23.2 km | 02:41:31 | 06:57/km日期: 2018-02-28 06:27 - 總爬升: 379 m - 地點: 合興車站 - 平均心率: 156 - 卡路里: 996 Cal - 總步數: 26897 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'32" / 05'49" / 06'49" / 06'46" / 06'55" / 06'47" / 08'29" / 05'24" / 05'59" / 06'49" / 06'03" / 08'59" / 05'23" / 07'03" / 07'14" / 07'47" / 08'52" / 06'05" / 06'46" / 08'16" / 06'10" / 06'40" / 07'32" / 10'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'29" (+01'10") | 1007 / 1007 | 176 / 87 |
2 | | 05'47" (+00'28") | 1005 / 2013 | 178 / 96 |
3 | | 06'47" (+01'28") | 1002 / 3016 | 175 / 83 |
4 | | 06'45" (+01'26") | 1000 / 4017 | 173 / 85 |
5 | | 06'56" (+01'37") | 1004 / 5021 | 160 / 90 |
6 | | 06'42" (+01'23") | 1002 / 6024 | 174 / 85 |
7 | | 08'30" (+03'11") | 1004 / 7028 | 169 / 69 |
8 | | 05'19" | 1000 / 8028 | 161 / 116 |
9 | | 06'00" (+00'41") | 1005 / 9034 | 174 / 95 |
10 | | 06'48" (+01'29") | 1007 / 10041 | 158 / 92 |
11 | | 06'03" (+00'44") | 1001 / 11043 | 173 / 95 |
12 | | 08'54" (+03'35") | 1004 / 12047 | 161 / 69 |
13 | | 05'22" (+00'03") | 1006 / 13054 | 147 / 126 |
14 | | 07'00" (+01'41") | 1006 / 14060 | 176 / 80 |
15 | | 07'13" (+01'54") | 1002 / 15063 | 156 / 88 |
16 | | 07'55" (+02'36") | 1000 / 16064 | 166 / 75 |
17 | | 08'43" (+03'24") | 1000 / 17064 | 168 / 68 |
18 | | 06'14" (+00'55") | 1006 / 18071 | 161 / 99 |
19 | | 06'37" (+01'18") | 1001 / 19072 | 172 / 87 |
20 | | 08'12" (+02'53") | 1008 / 20080 | 134 / 90 |
21 | | 06'09" (+00'50") | 1005 / 21086 | 175 / 92 |
22 | | 06'44" (+01'25") | 1003 / 22089 | 173 / 85 |
23 | | 07'35" (+02'16") | 1002 / 23091 | 169 / 77 |
24 | | 08'22" (+03'03") | 223 / 23315 | 164 / 72 |
新北市Ailsa