6.3 km | 00:48:49 | 07:43/km日期: 2018-03-03 06:14 - 平均心率: 122 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'46" / 07'46" / 07'54" / 07'47" / 07'53" / 07'19" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'05") | 323 / 6323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 70.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'46" | 00:14'32" |
| 3 | 07'54" | 00:22'26" |
| 4 | 07'47" | 00:30'13" |
| 5 | 07'53" | 00:38'06" |
| 6 | 07'19" | 00:45'25" |
| 6.3 | 07'56" | 00:47'59" |
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