5.5 km | 00:35:57 | 06:33/km日期: 2018-02-15 17:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5983 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'51" / 06'30" / 06'34" / 06'29" / 06'19" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'34") | 1006 / 1006 | 162 / 89 |
| 2 | | 06'30" (+00'13") | 1008 / 2014 | 166 / 92 |
| 3 | | 06'32" (+00'15") | 1004 / 3018 | 166 / 91 |
| 4 | | 06'29" (+00'12") | 1007 / 4026 | 167 / 91 |
| 5 | | 06'17" | 1007 / 5033 | 168 / 94 |
| 6 | | 06'17" | 482 / 5515 | 168 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 190.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'30" | 00:13'21" |
| 3 | 06'34" | 00:19'55" |
| 4 | 06'29" | 00:26'24" |
| 5 | 06'19" | 00:32'43" |
| 5.5 | 06'42" | 00:35'57" |
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