10.1 km | 01:09:35 | 06:53/km日期: 2018-02-11 16:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'19" / 06'49" / 06'49" / 06'46" / 06'51" / 07'12" / 06'57" / 06'40" / 06'45" / 06'44" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'03") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'51" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 07'47" (+00'56") | 93 / 10093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 275.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'49" | 00:14'08" |
| 3 | 06'49" | 00:20'57" |
| 4 | 06'46" | 00:27'43" |
| 5 | 06'51" | 00:34'34" |
| 6 | 07'12" | 00:41'46" |
| 7 | 06'57" | 00:48'43" |
| 8 | 06'40" | 00:55'23" |
| 9 | 06'45" | 01:02'08" |
| 10 | 06'44" | 01:08'52" |
| 10.1 | 07'38" | 01:09'35" |
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