12.8 km | 01:22:12 | 06:25/km日期: 2018-01-31 14:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 868 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'58" / 06'30" / 16'07" / 05'04" / 05'04" / 05'13" / 05'12" / 05'05" / 05'04" / 04'59" / 05'29" / 06'20" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'38") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 16'38" (+11'33") | 950 / 2950 |
| 3 | | 05'05" | 7846 / 10797 |
| 4 | | 06'25" (+01'20") | 2000 / 12797 |
| 5 | | 06'21" (+01'16") | 10 / 12808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
270.62 km 
MIZUNO WAVE IDATEN DYNA 2 累積 :
986.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'30" | 00:13'28" |
| 3 | 16'07" | 00:29'35" |
| 4 | 05'04" | 00:34'39" |
| 5 | 05'04" | 00:39'43" |
| 6 | 05'13" | 00:44'56" |
| 7 | 05'12" | 00:50'08" |
| 8 | 05'05" | 00:55'13" |
| 9 | 05'04" | 01:00'17" |
| 10 | 04'59" | 01:05'16" |
| 11 | 05'29" | 01:10'45" |
| 12 | 06'20" | 01:17'05" |
| 12.8 | 06'21" | 01:22'13" |
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