5.0 km | 00:25:34 | 05:04/km日期: 2018-01-29 20:31 - 平均心率: 162 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 4591 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'19" / 05'07" / 04'58" / 04'56" / 04'46" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'34") | 1004 / 1004 | 179 / 104 |
| 2 | | 05'06" (+00'20") | 1001 / 2006 | 180 / 108 |
| 3 | | 05'01" (+00'15") | 1007 / 3014 | 180 / 109 |
| 4 | | 04'52" (+00'06") | 1010 / 4025 | 181 / 113 |
| 5 | | 04'46" | 1006 / 5032 | 177 / 118 |
| 6 | | 06'22" (+01'36") | 44 / 5076 | 148 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
109.58 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 :
1541.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'07" | 00:10'26" |
| 3 | 04'58" | 00:15'24" |
| 4 | 04'56" | 00:20'20" |
| 5 | 04'46" | 00:25'06" |
| 5.0 | 08'36" | 00:25'29" |
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